Quando comecei o acompanhamento, a ansiedade já estava refletindo diretamente na minha relação com a comida. Eu tinha episódios de compulsão e muitas vezes não conseguia entender o que desencadeava esse comportamento. A Larissa me ajudou a identificar melhor minhas emoções e a perceber a ligação entre aquilo que eu sentia e minhas atitudes. Com o tempo, fui desenvolvendo estratégias mais saudáveis e passei a lidar com essas situações com muito mais consciência. Hoje tenho uma relação mais equilibrada com a alimentação e me sinto mais preparada para reconhecer e administrar meus gatilhos. Foi uma experiência que trouxe mudanças concretas para minha rotina.

Busquei atendimento em uma fase em que estava com a cabeça cheia e tendo dificuldade para lidar com algumas questões pessoais. Eu acumulava preocupações, pensamentos e situações que nem sempre sabia como organizar. Ter um espaço onde pudesse colocar tudo isso em palavras fez uma diferença enorme. Com a ajuda da Larissa, comecei a perceber padrões que antes passavam despercebidos e a analisar determinadas situações por novos ângulos. Hoje consigo tomar decisões com mais clareza e enfrentar os desafios cotidianos de maneira diferente. Foi uma experiência muito enriquecedora para meu autoconhecimento.

Procurei a Larissa depois de chegar a um ponto em que o cansaço havia tomado conta da minha rotina. Eu estava constantemente sobrecarregada, sem energia e com dificuldade para separar as demandas do trabalho da minha vida pessoal. As conversas me ajudaram a perceber sinais que eu vinha ignorando e, principalmente, a estabelecer limites mais saudáveis. Passei a organizar melhor minha rotina, respeitar meu tempo e entender que não precisava estar disponível o tempo inteiro. Hoje consigo lidar com minhas responsabilidades de uma forma muito mais equilibrada. A orientação da Larissa foi decisiva nesse momento

Conheci a Larissa durante uma fase bastante delicada, quando enfrentava depressão, falta de motivação e muita dificuldade até mesmo com tarefas simples do cotidiano. Desde as primeiras conversas, encontrei um ambiente em que pude me expressar sem medo de críticas. Aos poucos, passei a identificar melhor o que estava sentindo e a encontrar maneiras de atravessar aqueles dias com mais equilíbrio. Também notei reflexos positivos na minha rotina e na maneira como passei a me enxergar. O suporte da Larissa foi essencial para que eu recuperasse, gradualmente, minha disposição e minha confiança.

Cheguei à terapia percebendo o quanto minhas inseguranças estavam interferindo em diferentes áreas da minha vida. Eu me cobrava excessivamente, minimizava minhas conquistas e muitas vezes deixava minhas próprias necessidades de lado. Com a Larissa, comecei a enxergar essas questões de outra maneira. Aprendi a reconhecer minhas qualidades, confiar mais nas minhas escolhas e deixar de me comparar o tempo todo. Hoje me sinto mais segura, confiante e em paz comigo mesma. Foi uma mudança muito significativa, e fico feliz por ter contado com uma profissional tão dedicada nesse caminho.

Minha experiência com a Larissa foi muito positiva. Ela me ajudou bastante a lidar com a ansiedade e a compulsão alimentar, além de me ajudar a melhorar minha forma de enxergar e lidar com questões do meu relacionamento. Sempre muito acolhedora e sem julgamentos. Sou muito grata por todo o acompanhamento e por toda a evolução que tive. Recomendo muito!